Personlig utveckling

Konsten att finna sig i stunden

Hur många gånger har du inte varit i en situation och först efteråt kommit till insikt med att du hade velat handla eller säga helt annorlunda än vad du faktiskt gjorde?

Ofta handlar det om att man känner sig i underläge eller att man helt enkelt blir så förvånad över en viss reaktion att man inte lyckas finna sig förrän det hela är över.

Eller så kan det vara som det var för mig idag. Jag befann mig i en situation där jag hela tiden kände en svag olustkänsla, men den var så vag att jag inte riktigt kunde sätta fingret på varför. Därför agerade jag heller inte utifrån den. Situationen fick egentligen ett önskat resultat men det kändes ändå inte rätt i magen.


Det är först nu när jag har kommit hem och verkligen har hunnit tänka igenom det hela som jag inser att resultatet inte alls blev som jag hade tänkt mig. Jag la mig helt enkelt platt och tog de smulor som kastades åt mig. Jag ville något så mycket att jag accepterade en lösning till varje pris, även om lösningen innebar att jag i processen förminskade mig själv och mitt egenvärde. Det var ännu lättare för mig att acceptera lösningen eftersom den dessutom levererades invirad i komplimanger.

What you deserve

Jag tror inte att det var någons avsikt att sätta mig i den här positionen eftersom alla inblandade är otroligt sympatiska och härliga människor. Men jag är så van vid att alltid anpassa mig och vända ut och in på mig själv för alla andra att jag direkt sätter mina egna önskningar och behov åt sidan.

Jadå, jag gör vad som helst för att det ska bli så bra som möjligt för alla andra. Vad som helst!

Vi är många som går i de här fällorna. Och varje gång önskar i alla fall jag att jag lyckats finna sig i stunden för att agera annorlunda. Men det är en konst! Det verkligt viktiga är att man när det finns möjlighet, vågar stå på sig, gå tillbaka och ta tillbaka det man har sagt/gjort. Ingenting är någonsin skrivet i sten. Alla har rätt att ändra sig!

Det är en beundransvärd egenskap att tänka och agera utifrån andra personers bästa, men gör det inte på bekostnad av din egen integritet ♥

Med denna nya insikt ska jag i nästa vecka göra vad jag kan för att förändra situationen till det resultat som jag verkligen vill ha.

Önskar dig en energigivande och varm helg!
Sandra

Sandras Soulfulness

Jag har gjort det så j*kla bra!!!

Jag har tillåtit mig själv att helhjärtat ägna mig åt tarotkorten under eftermiddagen. Jag har under de senaste dagarna lagt årsstjärnor och skickat iväg till ”vinnarna”. Och jag blir bokstavligt talat rörd till tårar av den feedback som jag har fått på mitt arbete ♥

Bild2

Jag är min absolut störta kritiker! Det spelar ingen roll vilken arena i mitt liv, jag har alltid kämpat med ”not good enough”. Jag har näst intill aldrig fått kritik utifrån, men jag har sällan varit nöjd med det jag presterar eftersom min inre kritiker är så stark #karma Det viktigaste jag har gjort för mig själv och min egna utveckling är att börja ta distans till mitt ego som försöker trycka ner mig. Men det är f*n inte lätt…

En del i att aldrig vara bra nog, är att jag alltid tvivlar på min egna förmåga. Under flera år har jag fått bekräftelse utifrån om att jag har en stark medial förmåga. Min hjärna har trott på det, men inte mitt hjärta. Jag ”levererar” men jag tror fortfarande inte på mig själv. Jag förklarar bort det med ”Ja, men jag hittar bara på baserat på mina fördomar”, ”Jag ger så generella förklaringar att det kan passa på alla” bla bla bla.

Det som har hänt mig de senaste dagarna är att jag har fått chansen att ge vägledning åt personer som jag aldrig har träffat, inte hört deras röst, vet ingenting om dem, helt blankt. Och jag behöver inte känna prestationsångest eftersom jag inte har någon framför mig. Jag gör det bara för min egen skull, det är ren glädje och kärlek! Det finns inga andra intryck som stör, jag lyssnar bara inåt.

Bild1

Tack för ett super pricksäker läggning , ja det känns som du har petat i allt & lagt allt så 👌🤗rätt ,känslomässigt & verbalt , du satte ord på det bättre än vad jag själv skulle kunna göra !!!💕

Och jag har gjort det så j*kla bra!!! Mitt hjärta sjunger och jag vet att det är på riktigt. Och personerna jag har lagt för bekräftar det med så mycket värme och kärlek. Men det är egentligen inte det viktigaste, för JAG vet! På riktigt ♥

Sandra du unga vackra kvinna. Jag blir sällan mållös. Jag blir sällan imponerad. Men du Sandra fick mig både mållös och imponerad.
Allt stämmer…. Exakt allt….

Jag är så tacksam över den känslan som jag får gå och lägga mig med ikväll! Känslan av att göra precis det jag ska och att jag för det på helt rätt sätt.

Kärlek,
Sandra

Personlig utveckling

Ta ett avgörande beslut och gå till handling

Efter två veckors uppehåll samlades vi igen för en kväll med Be Your Essence. Det har varit skönt med ett break, men det var urhärligt att träffa alla igen!

Det har också gått två veckor sedan senaste Akademin och nästan tre veckor sedan jag skrev ett inlägg. Jag blev lite överhettad ett tag… Jag har stängt av, läst en ”vanlig” deckare och låtit livet ha sin gång. Under senaste Akademi-helgen fick jag om och om och om igen till mig att jag ska balansera mitt hjärtchakra, ägna mig åt självkärlek. ”Älska och ta hand om dig själv med samma kärlek och omsorg som du gör andra”. Och det är vad jag har försökt att göra. Älska mig själv som jag älskar min familj, som jag älskar J. Lättare sagt en gjort, men jag jobbar på det…

Self-Love-Quotes-25

Det är mycket på gång nu, förändring på ingång. Jag känner det i hela kroppen och får ständigt tecken och bekräftelser till mig. Jag har blivit tillsagd att vara redo, att tacka jag. Idag på B Y E fick jag budskapet ”Recognition & Reward” som tyder på att fysiska och materiella förändringar snart kommer att ske. Jag kan med andra ord förvänta mig någon form av erbjudande, erkännande eller belöning.  Spännande!

Under kvällens meditation fick jag budskapet ”Ta ett avgörande beslut och gå till handling”. Jag vet vad det betyder, men jag har varit lite rädd. Det är dags för mig att börja använda min andlighet och kanske är ett första steg att offentliggöra den här lilla bloggen? Jag känner att jag snart är redo!

Uppdatering kommer så fort pusselbitarna faller på plats ♥

Sandra